Средства гигиены
Поиск

Средства гигиены

Найдено 1253 товара
Аэрозоль Бальзам Бритва Воск Гель Гидрофильное масло Глина Грязь Губка Дезодорант Жидкое мыло Зубная нить Зубная паста Зубная щетка Карандаш Кисть Коврик Кондиционер Концентрат Крем Лезвия Лосьон Маска Масло Молочко Мусс Мыло Набор Ополаскиватель Паста Парфюмерная вода Парфюмированная продукция Пена Пенка Пилинг Помада Порошок Прокладки Салфетки Скраб Соль Спрей Стик Сыворотка Тальк Туалетная вода Шампунь Щетка Эфирное масло
123456789101112131415 > >>

Соблюдение личной гигиены жизненно необходимо для каждого человека. Без этого невозможно полноценно жить и функционировать в обществе. Кроме того, личная гигиена помогает формировать крепкое здоровье и избегать появления различных заболеваний.

В первую очередь личная гигиена подразумевает уход за телом. Сюда входит мытье рук после улицы, туалета и других загрязнений, перед очередным приемом пищи. В случае пренебрежения правилами личной гигиены, легко можно заразиться болезнетворной инфекцией. Нейтрализовать почти все микробы, попадающие на наши руки вместе с грязью, поможет туалетное мыло. При очень сильных загрязнениях желательно использовать антибактериальное мыло.

Еще одним важным правилом соблюдения гигиены является содержание одежды и белья в чистом виде. Кроме этого, одеваться нужно по сезону, в соответствии с климатическими условиями. Покупая вещи, необходимо обращать внимание на их эксплуатационные свойства: хорошо ли дышит изделие, не нарушается ли кровообращение от сковывающей движения тесноты.

Большое значение придается уходу за ротовой полостью. Избежать большинства заболеваний зубов и десен, а также желудка и кишечного тракта, можно регулярно заботясь о чистоте рта. Чтобы избежать, например, такого заболевания как кариес, несколько раз в год желательно посещать стоматолога.

Полноценный ночной сон жизненно необходим для каждого человека. Достичь максимального комфорта и расслабления, получить необходимый организму отдых во время сна, возможно исключительно при соблюдении правил гигиены. Это неукоснительное соблюдение режима сна, содержание постельного белья и жилища в чистоте, проведение вечерних гигиенических процедур.

Соблюдение стерильности при приготовлении пищи, чтобы она не стала источником инфекционного заболевания или отравления из-за попадания в еду микробов. Также необходимо учитывать степень полезности принимаемой пищи, то есть наличие в ней необходимых полезных веществ, соблюдать режим питания.

Правильное сочетание отдыха и труда позволит максимально восстанавливать силы после трудового рабочего дня или в конце недели. От этого во многом зависит качество и производительность труда. Главенствующую роль здесь играют занятия спортом, игры на свежем воздухе, занятие плаванием в бассейне или в открытом водоеме, закаливание и другие оздоравливающие процедуры.

У ребенка с самых ранних лет необходимо формировать привычку к соблюдению и поддержанию чистоты.

Яндекс.Метрика     Яндекс цитирования     Rambler's Top100  
© 2005-2018 Косметика и парфюмерия Faberlic (Фаберлик)
Перепечатка материалов сайта возможна при наличии активной обратной ссылки на http://www.faberlic-taganrog.ru